わたしはもう二ヶ月半くらい前、仕事を「今日、休む」と決めた。       そこから二ヶ月仕事に行かなくなり、結果やめた。   […]

    今日は雨でシトシトとしていて、とても寒い‥(・_・) みなさん体も心も温かくしてくださいね。     今日は、「結界を張る」ということについてのお話。   &nb […]

  みなさん、こんにちは：）     この記事を見て下さっているということは、 「疲れているのに眠れない」とか 「中々寝付けず、眠りが浅い」 といった悩みをお持ちの方も多いのではないでしょう […]

  今の季節は桃がとてもおいしい‥！！ わたしは桃、大好きです～（＾＾）♡   でも、桃っておいしいけど、どんな栄養があるんだろう？ 夏の果物だから、いっぱい食べたらからだ冷やすかなあ？   […]

  知っていますか？   「トマトが赤くなると医者が青くなる」 という、ヨーロッパのことわざ！！   どうやら、トマトってすごいぞ‥！！ このことわざの理由を教えちゃいます(・_・)☆ &n […]

    こんにちは。梅雨が明けたはずなのに最近は雨続きですね。 今日は、薬膳インストラクターの資格を持つわたしが、【ぶどう】の効能についてお話したいと思います（＾＾）！     な […]

  こんにちは！   ゆるゆるくらげでも何度か取り上げている冷えとりですが、わたしは本当に冷えとりと出会って良かったな～と思います：） そして、同じく冷え性の女性や、もちろん男性にも、いろんな人に可能 […]

  ここ最近、あっつ～いですね。 信じられないです。     しかし、わたしは朝は白湯を飲み、足下はなるべく冷えを感じさせないようにし、半身浴をするようにしています。   &nbs […]

    こんばんは、なつんです！     ここ数年あたりで認知度がグッと上がった「冷えとり」って、ご存じですか？   冷えとりというものをちょっと知ってるな～って方は、靴 […]