☆はじめての確定申告に行ってきた☆ 2018年3月14日 0 なつんひすとりー, 仕事, 知識 by natsun. 確定申告‥ それは聞くだけでなんだか憂うつなワード(・_・) わたしは去年の3月に会社を辞めてから色々とかけもちをしていたので、自分で確 […]
結界を張る 2018年1月8日 0 人間関係, 健康, 知識 by natsun. 今日は雨でシトシトとしていて、とても寒い‥(・_・) みなさん体も心も温かくしてくださいね。 今日は、「結界を張る」ということについてのお話。 &nb […]
「5秒以内に選んで下さい。」 2017年12月21日 0 きもち、人生論, 人間関係, 知識 by natsun. 「この集まり、どうしようかな‥」 「行くか行かないか迷う。」 「なんだか、自分のきもちもわからなくなってきた。」 何かを決めるとき、悩ん […]
今年一年を振り返る。できたことは思ったよりもいっぱいある。 2017年12月6日 0 きもち、人生論, 知識 by natsun. 気付けばもう12月。 今年もあと少しで終わりですね。 なんだかあっという間だな~(・_・)と思って、この前ふと、今年やったことを手帳の最後のほうのページに書き出して […]
【自律神経を整える】眠りやすくなる夜の習慣【アロマ・間接照明etc‥】 2017年9月8日 0 健康, 知識 by natsun. みなさん、こんにちは:) この記事を見て下さっているということは、 「疲れているのに眠れない」とか 「中々寝付けず、眠りが浅い」 といった悩みをお持ちの方も多いのではないでしょう […]
【薬膳】「若返り?美肌??」実は‥桃って女性に嬉しい効果がたくさん(・_・)♡【効能】 2017年8月23日 0 健康, 知識 by natsun. 今の季節は桃がとてもおいしい‥!! わたしは桃、大好きです~(^^)♡ でも、桃っておいしいけど、どんな栄養があるんだろう? 夏の果物だから、いっぱい食べたらからだ冷やすかなあ? […]
【薬膳】夏野菜と言えば‥トマト!!【万能な栄養素】【リコピン】 2017年8月21日 0 健康, 知識 by natsun. 知っていますか? 「トマトが赤くなると医者が青くなる」 という、ヨーロッパのことわざ!! どうやら、トマトってすごいぞ‥!! このことわざの理由を教えちゃいます(・_・)☆ &n […]
【薬膳】うつ気味になったらぶどうを食べろ!!【夏バテ・疲労回復】 2017年8月17日 0 今日のお題, 健康, 知識 by natsun. こんにちは。梅雨が明けたはずなのに最近は雨続きですね。 今日は、薬膳インストラクターの資格を持つわたしが、【ぶどう】の効能についてお話したいと思います(^^)! な […]
お金はいつでも取り戻せるけど、自分の時間は返ってこない。 2017年8月6日 0 きもち、人生論, 仕事, 知識 by natsun. なつんです! ふと思ったのですが、自分の時間って返ってこないんです。 当たり前なんですけど、意識しないと、意外と時間って奪われています。 たとえば、やりたいことがあ […]
【失恋】自分がものすごくイヤだったときにジムに通い始めたら、人生変わった。 2017年5月30日 0 きもち、人生論, 人間関係, 知識 by natsun. 去年の春、わたしはジムに入会しました。 理由は「自分を変えたかったから」です。 ここに書くのはなんかちょっと勇気がいりますが、当時、失恋をしました。めっちゃ泣きまし […]