わたしはもう二ヶ月半くらい前、仕事を「今日、休む」と決めた。
そこから二ヶ月仕事に行かなくなり、結果やめた。
からだがもう疲れまくっていたのだが、異常も起きていたのだが、この仕事をしてからこんなに休むことはなかった。
でもわたしは、ある日ぷちっとがんばれなくなるときがあった。
高校を卒業して最初に就職したところは色々大変で、三ヶ月でぷちっとなってしまった。
それから、なんとか生きてきたものの生きづらさはあった。
今回、片耳が聞こえにくくなってずーーっと耳鳴りが止まらないという状態もプラスされた。
うるさくて夜も眠れない。
休んでしばらく、わたしの心は乱れていた。
何も楽しくない
何も価値を感じない
他にも色々。
わたしは恋人と同棲している。わたしが変わった状態に彼氏は適応できていなかった。
ずーーっと布団から出られない日々も続いた。
少しずつ動くようになり、あんまりよくない考え方だけど“もうこうなりたくない”と思い病院に行くことにした。
そこでわたしは「何か事故にあったことある？」と聞かれた。
事故にあったことはない。
話の流れから、家庭環境で色々あったことを話した。
原因はそこからきていた。
それは事故と同じくらいの衝撃を与える。
だから体が緊張状態で、ずっと懸垂をして踏ん張っている状態なんだ、と。
わたしは生きづらさはそのことも踏まえていたが、まさかここまで影響が続いていると思わなかった。
診察で、涙が止まらなかった。
すごく疲れやすいなと感じていて、ずっと気が張っていた。
それが緩められたような瞬間だった。
ずっと気付かなかったのだが、わたしは脈がだいぶ速いことも分かった。
本当に体が極度に緊張しているんだ、と実感した。
必ずお医者さんは「休みなさい」と言うけれど、そのためにはお金もいる。
本当は休まなきゃいけないのに、それができない人もたくさんいる。
今までやってきたことがどうでも良くなったり
もやもやしか見えない状態から出られなかったり
決して楽しい期間ではなかったけれど
わたしはまた、わたしで生きていこうとする。
焦らなくていい、でも、焦ってもいい。
だって、焦っちゃうもん
慰めの言葉はありがたいけど響かないときもある。
でも、響くときもくる。響くときもある。
決められたように感情は動かない。
だから、わからなくても大丈夫なんだよ。
自分のこころを、決めつけなくていいんだよ。
今わからないなら、わからなくても良いじゃない。
海の波の音でも聞いて、ぼーーっと心のリズムを整えてみてもいいじゃない。
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