二ヶ月間の休養でした

2018年9月4日 0 エッセイ, なつんひすとりー, 健康 by natsun.

わたしはもう二ヶ月半くらい前、仕事を「今日、休む」と決 […]

結界を張る

2018年1月8日 0 人間関係, 健康, 知識 by natsun.

今日は雨でシトシトとしていて、とても寒い‥(・_・) みなさん体も心も温かくしてく […]

【ベジタリアン】お肉じゃないハンバーガーを食べました。【東京ビーガングルメ祭り】

2017年10月2日 0 イベント・おでかけ, 健康 by natsun.

こんばんは！なつんです。１０月１日(日)「東京ビーガングルメ祭り」に行ってきました(・_・)☆ […]

【自律神経を整える】眠りやすくなる夜の習慣【アロマ・間接照明etc‥】

2017年9月8日 0 健康, 知識 by natsun.

みなさん、こんにちは：）この記事を見て下さっているということは、 […]

【薬膳】「若返り？美肌？？」実は‥桃って女性に嬉しい効果がたくさん(・_・)♡【効能】

2017年8月23日 0 健康, 知識 by natsun.

今の季節は桃がとてもおいしい‥！！わたしは桃、大好きです～（＾＾）♡ でも、桃っ […]

【薬膳】夏野菜と言えば‥トマト！！【万能な栄養素】【リコピン】

2017年8月21日 0 健康, 知識 by natsun.

知っていますか？「トマトが赤くなると医者が青くなる」という、ヨーロッパのことわ […]

【薬膳】うつ気味になったらぶどうを食べろ！！【夏バテ・疲労回復】

2017年8月17日 0 今日のお題, 健康, 知識 by natsun.

こんにちは。梅雨が明けたはずなのに最近は雨続きですね。今日は、薬膳インストラクタ […]

冷えとりをして良かった「５」つのこと！

2017年7月28日 0 健康 by natsun.

こんにちは！ゆるゆるくらげでも何度か取り上げている冷えとりですが、わたしは本当に […]

暑い！！ときこそ冷えとりを【頭寒足熱】

2017年7月8日 0 健康 by natsun.

ここ最近、あっつ～いですね。信じられないです。しかし、わたしは朝 […]

話題の「冷えとり」でこころもからだも健康に☀

2017年5月11日 0 健康 by natsun.

こんばんは、なつんです！ここ数年あたりで認知度がグッ […]

次