たとえば、職業
仕事って、フルタイムじゃなきゃいけない？
大学を卒業したら、安定した企業に入るのが勝ち？
好きなことをして稼ぐなんて、まともじゃない？
自分の中に植え付けられたモノ、それって正しくも間違ってもない。
本当はまっさらなノートに何を書いたっていい。
たとえば、家事
毎日毎日自炊しなきゃいけない？
女の人が家事を多くやらなきゃいけない？
人に頼るのはわるくて、何でも自分でがんばらなきゃいけない？
そんなにがんばらなくてもいいよ。
あなたが心地よくいられる具合でやっていけばいい。
たとえば、人間関係
気が乗らないけど、付き合いだから顔を出さなきゃいけない？
約束をやぶられて悲しいけど、「いいよ」って笑顔で言わなきゃいけない？
あなたの時間は、あなたのものだよ。
本当にあなたを大切に思ってくれて、あなた自身も大切と思える人と付き合う時間を持とう。
生まれてから今まで、当たり前に思っていたことがぐるっと変わってしまうような、そんなこと。当たり前なんてどこにもなくて、だけどそれが気になって、踏み出すのが選ぶのがこわい。みんながみんなそうかもしれない。
今日、見てみよう。
あなたの一日、当たり前のようにやっているけど、疑問を持ってみよう。「これ、違うかも」って思うこと、「これは気に入ってるな」と思うこと、色々あるかもしれない。
自分の心地の良いと思うこと、その感覚を大事にしよう。
違うなと思ったら、誰かに何か言われていたとしても、あなたにとっては合わないこと。
いつだってあなたの判断基準はあなた。自分で決めていい。
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